Como descubrir tu talento

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Hay un concepto bastante especial, complejo, como es el talento, el talento a la hora de desarrollar algo, es difícil de definir pero en cualquier caso para mí, me parece importante que para aquellas personas que dudan, de cuál es su talento. Que incluso creen que no tienen ningún talento. Vamos a aclarar un poco …

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Nominados a los Doctoralia Awards 2021

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En este año que ya casi terminamos 2021, he sido nominado una vez más para los Doctoralia Awards. Los pacientes nos han valorado a nuestro centro y a mí con muchas opiniones positivas, concretamente a día de hoy con más de 200 reseñas.Por este motivo agradezco toda la confianza depositada tanto en mi como en …

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Como empatizar con tu jefe

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Una buena parte de las personas que acuden a sesiones de formación en comunicación de habilidades profesionales, son personas que vienen frustradas porque el ámbito relacional de su profesión no les satisface. No ya la parte técnica, no su capacidad para llevar a cabo su trabajo, sino su relación humana con sus compañeros, con su …

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Cómo confiar mas en mí

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Hoy hablamos de un tema que es el que más me gusta trabajar: aumentar la confianza en mí mismo y en mí misma. Nuestro alto nivel de exigencia, nuestra poca facilidad para premiar lo que conseguimos, nos hace tener una relación muy injusta y poco generosa con nosotros mismos. Y hoy vamos a hablar de …

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¿Qué podemos aprender del fracaso?

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Es posible que las cosas no sucedan tal y como a mí me gustaría y a eso habitualmente le llamamos fracaso, en este articulo vamos a hablar de cómo afrontar el fracaso, tanto a nivel profesional como social. Habitualmente encontramos situaciones, emociones que nos hacen un daño que nos alejan o que creemos que nos …

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¿Qué es la felicidad?

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¿Crees que es posible llegar a alcanzar la felicidad o solamente aspiramos a poder tener algunos momentos felices? ¿Podemos seguir algún camino que nos garantice esa felicidad? Seguramente que mas de una vez te has preguntado esto y es totalmente normal ya que la búsqueda de la felicidad, es una de las metas que mas …

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Como superar la culpa

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Te voy a hacer algunas preguntas ¿Tienes tendencia a sentirte culpable?¿Tienes gran sentimiento de culpa por todo?Haces un repaso de las cosas que has hecho o dicho con angustia?Hay errores pasados que no te perdonas? Tenemos dos opciones una es tener una sentimiento de culpabilidad por todo y la otra en aceptar que como personas …

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Pautas para ser feliz

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¡Quiero ser feliz pero no sé cómo hacerlo! Puede que sea una de las dudas que más nos llegan a nuestra consulta de psicología, lo cual no nos extraña ya que la felicidad siempre ha sido como nuestra gran piedra filosofal. Diversos estudios han demostrado independientemente del rincón del planeta donde nos encontremos, se le …

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Como superar la hipocondria

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Sabemos que existen enfermedades, y es verdad que a todos nos preocupan, y mas con la pandemia que estamos viviendo. Pero hay veces que esa preocupación puede llegar a convertirse en una obsesión, entonces es cuando hablamos de un problemas mas importante. ¿Estas obsesionado con tu estado de salud?¿Visitas con frecuencia el medico o examinas …

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Mi pareja tiene dudas

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¿Me quiere? ¿Le quiero? Aunque no lo creas las dudas en el terreno amoroso son de los más habituales, son muchas las personas que se toman el amor con una actitud en el que se da el todo o nada. Es como si el amor solo pudiera tener dos posiciones: encendido o apagado. Cuando empiezan …

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