La terapia contra la ansiedad calma nuestro sistema de alerta ante amenazas inexistentes. Si el mecanismo de defensa está desequilibrado, todo nos parecerá un peligro y que todas las situaciones son peligrosas.
Algunas de las situaciones interpretadas como amenazas que suelen requerir terapia para la ansiedad son las siguientes:
Apego excesivo por no estar siempre junto a algunas personas, no vaya a ser que ocurra alguna desgracia irreversible.
Son los típicos miedos a las alturas, a los espacios cerrados, a las inyecciones, los animales, el mar, los payasos...
Miedo a mantener una conversación con un desconocido, reunirse con personas, hablar en público, comer en público...
Miedo a enfermar, a tener una enfermedad no detectada y necesitar recurrentemente acudir al médico o a servicios de urgencia.
Intento de superarse en todo, incluso en campos que no son los suyos, con fracasos mal asumidos, que generan más problemas.
Alerta excesiva ante el pensamiento de que debe estar siempre salvando a los demás ante las situaciones más prosaicas.
Nuestro centro de psicología especialista en ansiedad suelen obtener resultados realmente positivos para nuestros pacientes. Lo más importante es una detección temprana del desequilibrio y poner un remedio definitivo, para superar esos trastornos.
Algunos de los beneficios de nuestras terapias contra la ansiedad son:
Licenciado en Psicología y Máster en Psicología General Sanitaria, Máster en Mediación Familiar y director del centro.
La ansiedad es un trastorno que produce un desequilibro en nuestros mecanismos de defensa y cataloga de amenaza situaciones que no lo son, o que son bastante menos peligrosas de lo que detecta.
Nuestro cerebro tiene un sistema de alerta que nos permite detectar el peligro en determinadas situaciones. Si ese sistema de alerta no está equilibrado, comenzaremos a temer determinadas situaciones sin demasiado sentido. El problema estriba cuando esos miedos empiezan a cambiar nuestros hábitos y forma de vida.
El psicólogo especialista en ansiedad detecta los síntomas y establece un tratamiento para solucionar esos miedos y mejorar la calidad de vida del paciente.
Existen tres tipos de síntomas de la ansiedad, que habitualmente no son considerados como tales:
El centro de psicología Grupo Avannza Sevilla especializado en ansiedad se encuentra en Sevilla Este, a 500 metros del centro de formación Ilerna Sevilla y del hotel Sevilla Congresos.
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