Terapias para fobias

Terapias para fobias | Avanzza Psicólogo en Sevilla

Cómo combatir las fobias

Las fobias son un temor irracional y abrumador a situaciones que suponen un pequeño peligro pero que son interpretadas como terroríficas y que se intentan evitar a toda costa por parte del paciente.

Se trata de una circunstancia duradera que produce reacciones muy adversas en quienes la padecen, reacciones tanto físicas como psicológicas que pueden afectar al desarrollo normal en la vida del paciente tanto en su trabajo como en su entorno familiar y social.

Las fobias se encuentran entre los trastornos de ansiedad mas frecuentes, donde el paciente con frecuencia se aísla para protegerse de los peligros que anticipa. De este modo una fobia especifica puede presentarse junto a otro trastorno de ansiedad.

Las fobias más comunes

Las personas con fobias desarrollan estrategias para no afrontar sus temores.

De tal modo utilizan la evitación del estímulo temido o el escape de aquellas circunstancias donde sienten ansiedad.

En el tratamiento se utilizan estrategias para que la persona que sufre fobia se enfrente a dichas circunstancias siendo estas soportables y que por lo tanto dejen de condicionar la vida del paciente.

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